O SPA Urbano de Fartura oferece o que tem de melhor nas áreas de saúde e beleza, atuando com uma equipe multidisciplinar de profissionais das áreas.
Essa excelente equipe é composta por: coach nutricional, neuropsicóloga, nutricionistas (individual e coletiva), personal trainer e esteticista, todas especializadas na perda de peso consciente. E trabalham em conjunto a fim de chegar a um objetivo comum, o emagrecimento saudável focado na saúde física e mental de seus pacientes.
”Nosso programa vai além do emagrecer e reduzir medidas, onde o foco é a qualidade de vida, é reeducar pensamentos, alimentação e atividade física, é cuidar do corpo e da mente dos nossos pacientes, esse é o nosso diferencial eliminar peso de maneira saudável e definitiva sem dor e sofrimento. Por isso é indispensável no processo de mudanças de hábitos uma equipe capacitada a fim de promover resultados visando à saúde e o bem estar, onde a recompensa é a boa forma e um novo estilo de vida”, destaca a equipe do SPA.
Os profissionais ainda destacam que enxergar o próprio corpo e entender a sua relação com a comida e bebida é o primeiro passo para quem quer emagrecer. E que eliminar peso exige uma reprogramação da maneira de pensar, e o propósito de se manter magro.
COACHING NUTRICIONAL - A coach nutricional Marcela Meneguel frisa o fator da motivação. Ela trabalha de forma paralela ao nutricionista, auxiliando de forma motivacional e estratégica estabelecendo junto com o paciente metas e objetivos a serem alcançados de acordo com seu perfil, dando auxílio na reprogramação de novos hábitos focando na positividade e comprometimento do paciente.
NEUROPSICÓLOGA - A neuropsicóloga Daniela Viana explica como a Psicologia ajudará no emagrecimento e na saúde do paciente.
“Não só com restrição e malhação se elimina peso. É preciso colocar a cabeça a favor do processo. O emagrecimento exige mudança de comportamento e antes dele, uma mudança cognitiva, uma transformação no jeito de pensar”, explica.
Ela diz que a Terapia Cognitivo-Comportamental pode ser uma grande parceira no emagrecimento, pois trabalha com os pensamentos, sentimentos e comportamentos que envolvem todo o processo de eliminar peso. Durante a terapia, a pessoa aprende a organizar melhor sua rotina e refeições, a comprar alimentos e a lidar com a ansiedade, tristeza, estresse e culpa. Passa a colocar a comida como mais uma atividade prazerosa e não somente como a única.
“Durante o processo terapêutico, a pessoa deixa de esperar que a dieta seja milagrosa e passa a se responsabilizar pelos seus atos de comer, se empoderando e assumindo o controle da dieta e dos exercícios com outra visão de prazer. A Terapia Cognitiva Comportamental busca auxiliar na identificação de pensamentos sabotadores para responder a eles de maneira funcional, o que leva a pessoa se sentir melhor e a se comportar de modo mais adaptativo ao seu ambiente”, conta Daniela.
A neuropsicóloga diz que nessa perspectiva, a dieta e atividade física são tão importantes quanto uma tomada de consciência, como: Por que engordei? Por que a dieta não funciona comigo? Que pensamentos tive sobre mim que se manifestaram em um corpo pesado? O que me desanima?
“O emagrecimento só dá certo quando a pessoa trabalha com sua estrutura de pensamento e comportamento. Tanto quanto que escolher alimentos certos, fazer atividade física e adotar hábitos saudáveis, é preciso modificar, a maneira de pensar, definitivamente. A terapia vai ajudar na modificação da forma de se relacionar com a comida e na manutenção de um corpo e mente saudáveis”, conclui.
NUTRICIONISTA - A equipe é composta pelas nutricionistas Fernanda Vetroni e Fernanda Moura, que tem como objetivo manter o corpo saudável.
“Quando se tem uma dieta saudável, correta e equilibrada, nosso organismo responde de forma fisiológica trazendo benefícios, o humor melhora, o sono passa a ser mais agradável, a disposição é maior em relação às atividades diárias e a resposta imunológica aumenta promovendo a saúde e o bem estar”, explicam.
Elas destacam que com foco na perda de peso e redução de medidas a nutrição contribuirá com dieta personalizada respeitando necessidades e preferências de cada paciente, elaboração de cardápio individual e em grupo sem dietas mirabolantes, a reeducação alimentar e algumas estratégias alimentares são a melhor maneira de dar continuidade ao emagrecimento e a mudança de hábitos sem que o paciente volte a ganhar peso novamente.
PERSONAL TRAINER - A personal trainer Carla Martins ajuda os pacientes a terem uma vida mais ativa.
“A prática de atividade física, é, sem dúvida essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Estudos demonstraram como a prática frequente de atividade física, evita doenças e melhorar a nossa disposição para realização de nossas atividades diárias”, destaca.
Ela diz ainda que o exercício físico possui influência positiva no controle da obesidade e consequentemente, ocorre diminuição do percentual de gordura corporal, favorecendo o emagrecimento seguro e saudável.
ESTETICISTA - A esteticista Andreia Fabro auxilia no tratamento de beleza dos pacientes.
“Os tratamentos estéticos corporais também são utilizados como forma de acelerar o processo de emagrecimento, contribuindo para a eliminação da gordura localizada, flacidez, celulite, rejuvenescimento da pele, melhora o tônus muscular, acelera o metabolismo e assim ajuda a melhorar a autoestima do paciente”, explica.
O SPA Urbano conta com uma equipe multidisciplinar completa que vai te ajudar na perca de peso de forma consciente e saudável! E oferece pacotes individuais ou em grupos, para maiores informações: (14) 99732-9575.
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