Pensando em promover espaços de atividade física para população, profissionais de saúde tiveram a iniciativa de retomar semanalmente o grupo de caminhada. O objetivo é reunir moradores, independente da faixa etária, para a prática de exercício físico e fortalecer hábitos saudáveis, promovendo a integração e socialização entre eles e a equipe de saúde.
Na última semana o grupo se reuniu na ESF Vila Clementina para orientações com profissionais do setor de Fisioterapia, que abordaram a importância da prática de atividade física para saúde, na ocasião os Fisioterapeutas orientaram exercícios que podem ser realizados até mesmo no domicílio, no final se reuniram para café da manhã.
Atualmente, os grupos contam com 15 participantes com idades entre 40 e 85 anos.
Qualquer pessoa pode participar, só procurar as unidades de saúde para maiores orientações.
O grupo de caminhada é uma prática acessível e inclusiva que atinge todas as faixas etárias, gêneros e condições físicas.
Dessa forma, é possível incentivar a prática da atividade física e melhorar a condição de saúde da população.
As caminhadas acontecem com saída da ESF Jardim Primavera todas as segundas, quartas e sextas-feiras, as 07:15h e na ESF Vila Clementina toda terça e quinta-feira com saída da unidade as 07:15h.
- Taguaí