Mantenha uma boa higiene bucal
Não coloque seu desempenho em risco. Isso mesmo! Atletas que não dão a devida atenção à saúde bucal podem ter a performance prejudicada.
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Por isso, você que é atleta precisa fazer 3 coisas importantes, para não perder desempenho. São elas:
Manter uma boa higiene bucal.
Não exagerar no consumo de bebida isotônicas.
Fazer tratamento dentário a cada 06 meses.
Sua saúde é sua maior conquista, por isso cuide dela!
Na hora de praticar seu esporte favorito, seja por lazer ou profissionalmente, é importante que a sua segurança seja colocada em primeiro lugar!
Os protetores faciais e bucais reduzem, ao mínimo, os riscos de lesão ou fratura na região da face. No mercado é possível encontrar 3 tipos de protetores: os primeiros são fabricados em tamanhos padronizados (P, M e G) que tender a incomodar e não encaixar perfeitamente, uma segunda opção são os pré-moldados que ao serem colocados na água quente e em seguida na boca adequam ao formato da arcada dentária e o terceiro, que é o mais indicado, é aquele fabricado exclusivamente para quem vai usar, com todas as formas e encaixe correto.
ATENÇÃO! Não deixe de se proteger, nunca.
